디지털 디톡스 앱을 10개 깔았는데 스크린타임은 늘었다
“스마트폰 중독을 끊어야 해.” Forest, Freedom, One Sec, ScreenZen… 디지털 디톡스 앱을 10개 깔았다. 앱 차단하고, 타이머 설정하고, 통계 확인하고… 그런데 스크린타임은 오히려 늘었다. 디톡스 앱을 관리하는 게 새로운 스크린타임이 되어버렸다.
“스마트폰 중독을 끊어야 해.” Forest, Freedom, One Sec, ScreenZen… 디지털 디톡스 앱을 10개 깔았다. 앱 차단하고, 타이머 설정하고, 통계 확인하고… 그런데 스크린타임은 오히려 늘었다. 디톡스 앱을 관리하는 게 새로운 스크린타임이 되어버렸다.